-
ការជ្រើសរើសគ្រែឆ្កែសម្រាប់សត្វឆ្កែជាន់ខ្ពស់
នៅពេលដែលសត្វឆ្កែកាន់តែចាស់ ពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេស ហើយចាប់ផ្តើមមានតម្រូវការខុសពីមុន។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងតម្រូវការសម្រាប់ការគេងរបស់ពួកគេ។ អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថាឆ្កែចាស់របស់អ្នកមិនស្រួលពេលយប់។ ប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ឃើញថាឆ្កែចាស់របស់អ្នកស្រាប់តែដេកនៅលើឥដ្ឋជាជាងនៅក្នុង...អានបន្ថែម -
តើខ្ញុំគួររកមើលអ្វីនៅក្នុងអាហារឆ្កែជាន់ខ្ពស់?
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ នៅពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកមានអាយុកាន់តែច្រើន ការរំលាយអាហារជាតិស្ករនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់គាត់អាចនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ការចងចាំ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការហ្វឹកហាត់។ នេះជាចំណុចសំខាន់បំផុតមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលអ្នកជ្រើសរើសអាហារឆ្កែចាស់។ កម្រិតជាតិខ្លាញ់ទាប និងកម្រិតប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់៖ អ្នក...អានបន្ថែម -
មគ្គុទ្ទេសក៍ដើម្បីជ្រើសរើសអាហារឆ្មាស្ងួតត្រឹមត្រូវ។
ការជ្រើសរើសអាហារស្ងួតត្រឹមត្រូវសម្រាប់ឆ្មារបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងជម្រើសជាច្រើនដែលមាននៅលើទីផ្សារ វាអាចមានច្រើនលើសលប់ក្នុងការកំណត់ថាតើម៉ាកយីហោ និងរូបមន្តណាដែលស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់មិត្តសម្លាញ់របស់អ្នក។ នៅក្នុងការណែនាំនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីកត្តាដែលនាំឱ្យខូច...អានបន្ថែម -
ការជ្រើសរើសអាហារឆ្កែល្អបំផុត៖ តើអ្នកគួរពិចារណាអ្វីខ្លះ?
អាហារឆ្កែល្អបំផុតគឺជាអាហារដែលសាកសមនឹងក្បាលពោះរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដែលមានរោម ទាក់ទាញឆ្កែឱ្យញ៉ាំ និងរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរីករាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្វែងរកអាហារឆ្កែដ៏ល្អបំផុតអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកិច្ចការដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចជាមួយនឹងជម្រើសជាច្រើនដែលអាចរកបាន។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមានភាពរលូន! ក្នុងនេះ...អានបន្ថែម -
តើខ្ញុំរក្សាខ្លួនខ្ញុំ និងឆ្កែរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា ដើម្បីសុវត្ថិភាពជុំវិញសត្វឆ្កែ និងមនុស្សផ្សេងទៀត?
នៅពេលអ្នកចេញទៅក្រៅជាមួយឆ្កែរបស់អ្នក ឬសូម្បីតែនៅម្នាក់ឯង ពេលខ្លះមានស្ថានភាពកើតឡើង ដែលឆ្កែអាចចូលទៅជិតអ្នកតាមរបៀបដែលមិនរាក់ទាក់ ឬគំរាមកំហែង។ នេះអាចគួរឱ្យខ្លាច និងអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ឆ្កែខាំជាច្រើនបានរាយការណ៍ថា បានកើតឡើងនៅផ្ទះ និងពាក់ព័ន្ធនឹងកុមារ។ នេះបញ្ជាក់ថា...អានបន្ថែម -
តើឆ្មារបស់អ្នកពិតជាត្រូវការអ្នកមែនទេ?
ទោះបីជាឆ្មារបស់អ្នកហាក់ដូចជាសត្វឯករាជ្យក៏ដោយ ពួកវាពឹងផ្អែកលើវត្តមានរបស់អ្នកច្រើនជាងអ្នកដឹង។ ឆ្មាជាទូទៅមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលដោយវត្តមានរបស់មនុស្សនៅក្នុងកញ្ចប់របស់វា។ អ្នកអាចប៉ះប៉ូវខ្លះសម្រាប់ការអវត្តមានរបស់អ្នកដោយការបង្កើតបរិយាកាសដ៏សំបូរបែបដែលជំរុញឱ្យឆ្មារបស់អ្នក...អានបន្ថែម -
របៀបថែទាំសក់ឆ្មារបស់អ្នក។
ក្នុងនាមជាអ្នកស្រលាញ់ឆ្មា អ្នកប្រហែលជាចង់ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីប្រាកដថាមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកមានភាពសប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។ នោះរាប់បញ្ចូលទាំងការថែរក្សារោមរបស់ពួកគេផងដែរ។ អាវធំដ៏ស្រស់ស្អាតមិនមែនគ្រាន់តែជាសញ្ញាបង្ហាញថាកូនឆ្មារបស់អ្នកទទួលបានការសម្អិតសម្អាងជាទៀងទាត់នោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏បង្ហាញថាពួកគេកំពុងញ៉ាំអាហារល្អ និងល្អ...អានបន្ថែម -
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណា ប្រសិនបើឆ្មារួសរាយរាក់ទាក់ ហើយមិនកោសអ្នក?
ឆ្មាមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ចំពោះមនុស្សដែលពួកគេស្គាល់ និងទុកចិត្ត។ ពួកគេភាគច្រើនប្រយ័ត្ននឹងមនុស្សចម្លែក។ អ្នកត្រូវរៀនសីលធម៌ឆ្មា។ កុំមើលឆ្មាដែលអ្នកមិនស្គាល់។ ការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនលើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាគំរាមកំហែងដល់ពួកគេ។ ឆ្មាគួរតែគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់។ កុំទៅជិតឆ្មាចម្លែក។ ពួកគេ...អានបន្ថែម -
តើខ្ញុំជ្រើសរើសកូនឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អដោយរបៀបណា?
តើអ្នកគួររកមើលអ្វីនៅពេលចិញ្ចឹមកូនឆ្មា? សូមអានការណែនាំរបស់យើងក្នុងការជ្រើសរើសកូនឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីធានាថាគាត់ធំធាត់ទៅជាឆ្មាដ៏រីករាយ និងមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលការសម្រេចចិត្តដ៏គួរឱ្យរំភើបដើម្បីចែករំលែកជីវិតរបស់អ្នកជាមួយកូនឆ្មាថ្មីមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនោះ មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវពិចារណា ដើម្បីប្រាកដថាកូនឆ្មាថ្មីរបស់អ្នក...អានបន្ថែម -
តើអាហារណាដែលអាចជួយឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកត្រជាក់?
មិនត្រឹមតែរដូវរដូវក្តៅនាំមកនូវភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើន ផ្លែឈើត្រូពិច ថ្ងៃដ៏វែងដ៏ស្រស់ស្អាត ការ៉េម និងពិធីជប់លៀងអាងហែលទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នាំមកនូវថ្ងៃដែលពេលខ្លះក្តៅពេកមិនអាចដោះស្រាយបាន។ ការរីករាយជាមួយរដូវក្តៅពិតជាអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថារបបអាហារ និងចំណង់អាហាររបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរបន្តិច? ដូចគ្នា...អានបន្ថែម -
អាហារសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរដូវក្តៅ៖ ធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិរោមរបស់អ្នកត្រជាក់ និងផ្តល់សំណើម
អាហូ ឪពុកម្តាយចិញ្ចឹម! ទីបំផុតរដូវក្តៅបានមកដល់ហើយ ដោយនាំមកនូវពន្លឺថ្ងៃ ដំណើរផ្សងព្រេងក្រៅផ្ទះ និងឈុតថ្មីនៃបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់ការធ្វើឱ្យមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកត្រជាក់ និងផាសុកភាព។ នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង ដៃគូជើងបួនរបស់យើងប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការខះជាតិទឹក សន្លឹម និងបញ្ហាទាក់ទងនឹងកំដៅផ្សេងទៀត។ តែខ្លាច...អានបន្ថែម -
គន្លឹះថែរក្សាសក់ឆ្កែរបស់អ្នក។
សម្រាប់ម្ចាស់ឆ្កែ ការថែទាំឆ្កែរបស់ពួកគេជាធម្មតាជាកង្វល់ធំ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកតែងតែចង់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកមានរូបរាងល្អបំផុត និងសុខភាពល្អមែនទេ? ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយនៃការថែរក្សាសត្វឆ្កែគឺការថែរក្សាអាវធំរបស់វា។ ដោយមិនគិតពីពូជ ឆ្កែរបស់អ្នកនឹងត្រូវការការថែទាំទៀងទាត់ និងត្រឹមត្រូវក្នុងគោលបំណង...អានបន្ថែម
