ការបង្វឹកឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យ 'រង់ចាំ' ឬ 'ស្នាក់នៅ' គឺសាមញ្ញ ហើយពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរក្សាឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព - ឧទាហរណ៍ សុំឱ្យពួកគេនៅខាងក្រោយឡាន ខណៈពេលដែលអ្នកខ្ទាស់ខ្សែនាំមុខនៅលើកអាវរបស់ពួកគេ។ អ្នកនឹងត្រូវការឆ្កែរបស់អ្នកដើម្បីអនុវត្តបានល្អដេកលើពាក្យបញ្ជាមុនពេលបន្តទៅ 'ស្នាក់នៅ' ។
ការណែនាំប្រាំមួយជំហានដើម្បីបង្រៀនឆ្កែឱ្យស្នាក់នៅ
- សុំឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យដេក។
- ផ្តល់សញ្ញាដៃដល់ឆ្កែរបស់អ្នក - ឧទាហរណ៍ ក'បញ្ឈប់' សញ្ញាដោយបាតដៃរបស់អ្នកប្រឈមមុខនឹងឆ្កែរបស់អ្នក។
- ជំនួសឱ្យការផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកនូវការព្យាបាលភ្លាមៗ សូមរង់ចាំពីរបីវិនាទី។ និយាយថា 'ស្នាក់នៅ' ហើយបន្ទាប់មកឱ្យវាទៅពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់រង្វាន់ដល់ឆ្កែរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលពួកគេនៅតែដេក ហើយមិនមែនប្រសិនបើពួកគេងើបឡើងវិញនោះទេ។
- អនុវត្តវាច្រើនដងក្នុងវគ្គខ្លីៗ ប៉ុន្តែទៀងទាត់ បង្កើនរយៈពេលដែលឆ្កែរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងទីតាំងធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ។
- បន្ទាប់មក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបង្កើនចម្ងាយរវាងអ្នក និងឆ្កែរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដោយគ្រាន់តែដើរថយក្រោយមួយជំហានមុននឹងផ្តល់រង្វាន់ដល់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកបង្កើនចម្ងាយបន្តិចម្តងៗ។
- អនុវត្តនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន - នៅជុំវិញផ្ទះ នៅក្នុងសួនច្បារ នៅផ្ទះមិត្តភ័ក្តិ និងនៅក្នុងឧទ្យានក្នុងតំបន់។
គន្លឹះបន្ថែម
- វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពន្យារពេលបន្តិចម្តងៗនូវពេលវេលាដែលអ្នកចង់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកស្នាក់នៅ។ អនុវត្តឱ្យបានទៀងទាត់ និងបង្កើនពេលវេលាដោយពីរបីវិនាទីរាល់ពេល។
- រកមើលសញ្ញាដែលបង្ហាញថាឆ្កែរបស់អ្នកនឹងបំបែក 'ការស្នាក់នៅ' ហើយផ្តល់រង្វាន់ដល់គាត់មុនពេលគាត់ធ្វើ - កំណត់គាត់ឱ្យឈ្នះជាជាងបរាជ័យ។
- អ្នកក៏អាចបង្រៀនឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងទីតាំង "អង្គុយ" ផងដែរ។ អនុវត្តតាមជំហានខាងលើ ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមដោយសុំឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកអង្គុយ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៧-២០២៤