-
វិធីរក្សាសត្វចិញ្ចឹមខាងក្រៅរបស់អ្នកឱ្យមានសុវត្ថិភាព និងកក់ក្តៅក្នុងរដូវរងានេះ។
ភាគច្រើននៃជំងឺដែលទាក់ទងនឹងអាកាសធាតុត្រជាក់គឺទាក់ទងនឹងការប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់។ រូបភាព Getty អាកាសធាតុរដូវរងាអាចជាការមិនស្រួល និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមដែលចំណាយពេលភាគច្រើននៅខាងក្រៅ។ ខែមករា និងកុម្ភៈ ជាខែដែលត្រជាក់បំផុតក្នុងឆ្នាំ ដូច្នេះហើយត្រូវប្រុង...អានបន្ថែម -
តើអាហារបំប៉នកាល់ស្យូមមានអ្វីខ្លះ?
អាហារបំប៉នកាល់ស្យូមគឺជាទម្រង់ផ្សេងៗនៃជាតិកាល់ស្យូមដែលប្រើដើម្បីព្យាបាល ឬការពារកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឈាមទាប (hypocalcemia) ក្នុងប្រភេទជាច្រើន។ កាល់ស្យូមដែលមានជាតិ lactate, citrate, ascorbate, carbonate, gluconate, ឬ phosphate អាចមាន។ អាហារឆ្អឹងក៏ត្រូវបានគេប្រើជាប្រភពកាល់ស្យូមផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់...អានបន្ថែម -
គ្រឿងផ្សំ 7 មុខដែលត្រូវរកមើលនៅក្នុងអាហារសត្វចិញ្ចឹមគុណភាពខ្ពស់
តើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកកំពុងផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភដ៏ល្អបំផុតដល់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកដែរឬទេ? នៅពេលនិយាយអំពីអាហារសត្វចិញ្ចឹម គុណភាពគឺជាគន្លឹះ - យ៉ាងណាមិញ អ្វីដែលសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកញ៉ាំមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើសុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងម៉ាកផ្សេងៗគ្នា គ្រឿងផ្សំ...អានបន្ថែម -
ប្រភេទនៃសំរាមឆ្មា & របៀបជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។
ជាមួយនឹងប្រភេទនៃការទុកដាក់សំរាមឆ្មាជាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការជ្រើសរើសយកមួយត្រឹមត្រូវអាចជាកិច្ចការដែលច្របូកច្របល់។ តើអ្នកដឹងថាអ្វីទៅជាសត្វឆ្មាល្អបំផុតសម្រាប់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ការទុកដាក់សំរាមឆ្មាដ៏ល្អបំផុតគឺជារបស់ដែលឆ្មារបស់អ្នកចូលចិត្ត ហើយនឹងប្រើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការជ្រើសរើស ...អានបន្ថែម -
ល្បិច និងការព្យាបាល៖ គន្លឹះ 5 សម្រាប់ជ្រើសរើសការព្យាបាលការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នក។
មិនថាឆ្កែរបស់អ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ ពួកវាមិនដែលចាស់ពេកក្នុងការរៀនល្បិចថ្មី! ខណៈពេលដែលសត្វឆ្កែមួយចំនួនគ្រាន់តែស្វែងរកការយល់ព្រម ឬទះក្បាលដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់អាកប្បកិរិយាល្អ ភាគច្រើនត្រូវតែមានការលើកទឹកចិត្តដើម្បីអនុវត្ត។ ហើយគ្មានអ្វីនិយាយថា "អង្គុយ" ដូចជាការព្យាបាល! នេះជាគន្លឹះ៥យ៉ាងដែលត្រូវចងចាំនៅពេលជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់ត្រ...អានបន្ថែម -
ការជ្រើសរើសការព្យាបាលឆ្កែឱ្យត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនជ្រូករបស់អ្នក។
ក្នុងនាមជាម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹម យើងចូលចិត្តបង្ហាញសត្វឆ្កែរបស់យើងថាតើវាពិសេសប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងការព្យាបាលសត្វឆ្កែដែលមានសុខភាពល្អម្តងម្កាល។ សំណាងណាស់សព្វថ្ងៃនេះ មានអាហារសម្រន់ដែលមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ និងមានជីវជាតិជាច្រើនសម្រាប់ជ្រើសរើស។ ប៉ុន្តែតើអ្នកកំណត់វិធីព្យាបាលដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ឆ្កែរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ការព្យាបាលសត្វឆ្កែដែលមានសុខភាពល្អគឺជារង្វាន់ដ៏អស្ចារ្យដូច hum...អានបន្ថែម -
សភាវគតិរបស់ឆ្មាគឺដើម្បីបរបាញ់ហើយបន្ទាប់មកស៊ី
ការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឆ្មារបស់អ្នកអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាការលេងជាមួយពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការព្យាបាលជារង្វាន់។ ការពង្រឹងសភាវគតិរបស់ឆ្មាក្នុងការបរបាញ់ហើយបន្ទាប់មកញ៉ាំលើកទឹកចិត្តឆ្មាឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចង្វាក់ធម្មជាតិដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។ ដោយសារតែសត្វឆ្មាជាច្រើនត្រូវបានជំរុញទឹកចិត្តជាអាហារខ្ពស់ ការហ្វឹកហាត់គឺជា...អានបន្ថែម -
ការជ្រើសរើសការព្យាបាលឆ្មាដែលមានសុខភាពល្អ
អាហារឆ្មាដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិក្នុងស្រុក មានជីវជាតិ ថែមទាំងឆ្ងាញ់ទៀតផង។ ក្នុងនាមជាមាតាបិតាឆ្មា អ្នកធ្វើឱ្យកូនឆ្មារបស់អ្នកខ្ជះខ្ជាយដោយក្ដីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់... និងការព្យាបាល។ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់គឺគ្មានកាឡូរី - ព្យាបាលមិនច្រើនទេ។ នេះមានន័យថាឆ្មាអាចឡើងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយ។ ដូច្នេះនៅពេលដែល ...អានបន្ថែម
